乒乓球如何打爆沖
大家好,下面小編給大家分享一下。很多人還不知道乒乓球是怎么被砸的。下面是詳細的解釋?,F在讓我們來看看!
接乒乓球的方法如下。
1.適當松開手柄。肩關節要適當打開,增加拉球的幅度。同時盡可能高的舉手,為向前的力量創造條件,使球產生更大的向前的動力。
2.摩擦球不能太薄。旋轉可以提高拉球的準確性,但會影響球的向前平移速度。為了防止摩擦力太薄,擊球部分不能太近,但要以中間部分為主,板狀要垂直,前傾不能太大,同時避免過多接觸球的側面。
3.收緊腰部。腰部是完成上下肢動量傳遞的樞紐。在整個拉球過程中,腰部要拉伸,在垂直軸上的旋轉不能太大,防止分散向前的力量。
4.適當提高重心。如果你蹲得太低,還沒來得及抬起來,拉球就結束了,最后你會坐著拉球,這樣球只往上走,沒有前進的動力,會影響拉球的速度和質量。
5、擊球瞬間手腕內收。擊球前手腕要相對放松,但擊球瞬間要有力量非常集中但動作不大的內收動作,這樣容易使力量更集中,動量傳遞效果更好,真正體現鞭打的效果。
以上解釋了乒乓球是如何爆炸的。這篇文章已經分享到這里了,希望對大家有所幫助。如果信息有誤,請聯系邊肖進行更正。